В рамках краевой киноакции «Продлили линию жизни», направленную на профилактику наркомании алкоголизма и табакакурения мы хотим поговорить с вами на тему «Наше здоровье в наших руках».

В России 30 миллионов юношей и девушек, парней и девчонок, тех от кого зависит завтрашний день страны и её успех её победы. Давно нет Октябрят пионеров комсомола каждый из нас живёт как может, и в одиночку решает кем ему быть, как построить свою жизнь, чему учиться какие принципы отстаивать, как относиться к окружающим к себе к своему здоровью. В народе говорят: «Хочешь быть счастливым всю жизнь - будь здоров». Здоровье человека состоит из двух составляющих физического здоровья и психологического. И как известно одно невозможно без другого и наоборот. Немаловажными факторами ухудшения здоровья является малоподвижный образ жизни, курение употребление алкоголя, и наркотиков.

Алкоголь и никотин вещества которые могут сильно влиять на состояние психики человека. При длительном их употребление они вызывают возникновение зависимости от них. Такие вещества называются психоактивными. Есть ещё одна группа психоактивных веществ – это наркотики. Наркотики - это вещества оказывающие специфическая воздействие на центральную нервную систему. Стремясь к достижению определённого состояния некоторые люди начинают применять наркотики без медицинского назначения причём масштабы и последствия такого потребления является общественно значимые поэтому эти вещества по закону признаются наркотическими и вносится специальный список.

Есть вещества подобный наркотическим, но не внесён не специальных список их называют просто токсическими, а потребители этих веществ называют токсикоманами. Однако большой разницы в этом нет. Все эти вещества вызывают привыкание и развитие зависимости от них, а это болезненную привязанность потом практически нельзя вылечить. Подрывается здоровье человека во всех его понятиях. Человек не может работать иметь друзей заниматься прежними хобби. Поиск наркотика превращается в самоцель. Кроме формирования зависимости употребление психоактивных веществ ведёт к тотальному разрушению организма глобальному нарушению здоровья человека. Нет ни одного внутреннего органа, который в той или иной степени не страдал бы от воздействия этих веществ, но самое страшное идёт нарушение всех психических функций, расстройство восприятия, нарушения точных движений и разрушение мозга. Человек становится эмоционально неустойчив. Существует определённый ряд мифов о наркотиках, сегодня мы поговорим о некоторых из них.

Миф #1 «Наркотики из конопли не опасны» На самом деле эти наркотики содержит более 400 различных веществ. Употребление препаратов конопли делает человека зависимым и ставит его на путь возможность употребления других наркотиков. Большинство инъекционных наркоманов начале курили коноплю. Препараты конопли способны за короткое время привести человека в состоянии психического расстройства. Разрушительное влияние препаратов конопли на здоровье:

 -ослабление внимания, памяти;

 -снижение способности к обучению;

 -снижение физической активности;

 -неспособность к трезвой оценки действительности;

 -появление сложности в семье и с друзьями;

 -курение марихуаны приводит в четыре раза быстрее к раку лёгких чем курение табака.

Миф #2 « Табачный дым не представляет никакой опасности» На самом деле табачный дым представляет своеобразную физико-химическую систему, Состоящую из воздуха и взвешенных в нём продуктов горения табака, находящихся виде твёрдых частиц и капелек жидкости. Разрушительное влияние табачного дыма на здоровье:

 -при курении происходит сухая перегонка: воздух при затяжке табаком нагревается до температуры 60° извлекая из него различные вещества, которые вместе с дымом поступают в лёгкие. наибольшее значение при перегонке имеет аммиак, способствующий возникновению злокачественных опухолей;

 -доказано наличие в табачном дыме радиоактивного элемента полония;

-температура воздуха, поступающая в рот в процессе курение, обычно на 40° ниже температуры дыма, такие перепады температуры отражается на состояние зубной эмали;

 -часть слюны в процессе курения человек проглатывает, ядовитые вещества дыма переходя в слюну действуют на слизистую оболочку что не остается бесследным.

Миф #3 «Если пить с умом негативных последствий можно избежать» На самом деле алкоголь оказывает на молодой организм разрушительное влияние:

- расстройство в эмоциональной и волевой сфере;

- разрушение морально нравственных представлений;

- без инициативность; невнимательность к окружающим;

- снижение умственных способностей человека;

- не заинтересованность в росте творческого потенциала;

- снижение работоспособности.

И как итог хочется сказать, что наше здоровье это наше богатство залог долгой и счастливой жизни ну как использовать ресурсы нашего здоровья решать только вам. Будьте здоровы! спасибо за внимание!

С уважением, кинотеатр «Горн».